Ứng dụng này cho phép bạn dễ dàng và tự tin thực hành Bài kiểm tra thể lực nhiều giai đoạn (MSFT), hay còn gọi là Bài kiểm tra Bleep, dành cho các tân binh cảnh sát theo định nghĩa của Trường Cao đẳng Chính sách. (Để biết thêm thông tin về bài kiểm tra, hãy xem https://www.college.police.uk/What-we-do/Standards/Fitness/Pages/default.aspx).
Tất cả bạn cần là
- một đôi giày chạy bộ
- sân chạy bằng phẳng dài 15 mét
- ứng dụng này
Lưu ý: đây KHÔNG phải là ứng dụng hỗ trợ GPS; thay vào đó, nó là một ứng dụng hẹn giờ cho phép bạn dễ dàng tiến hành kiểm tra Bleep.
Đơn giản, không xâm phạm và chính xác cao. Không có quảng cáo, không theo dõi, không có quảng cáo. quyền. Nó
- nhắc bạn bằng tiếng bíp (hoặc nhạc chuông mà bạn chọn)
- hiển thị giây để kết thúc tàu con thoi
- hiển thị giây đến cấp độ tiếp theo
- hiển thị khoảng cách được bao phủ cho đến nay (bao gồm cả xe đưa đón) và thời gian đã trôi qua
- cung cấp tính năng autostop
Khi bạn hoàn thành, ứng dụng sẽ hiển thị cho bạn
- cấp độ bạn đã đạt được
- VO2_Max ước tính của bạn
... và sẽ cho phép bạn so sánh kết quả của mình với tiêu chuẩn thể lực cho 13 chức vụ chuyên gia bao gồm cảnh sát cầm súng, người điều khiển chó và cảnh sát đi xe đạp.
Ứng dụng KHÔNG lưu kết quả (nó có sẵn trong phiên bản Pro); thay vào đó, bạn chỉ cần chụp ảnh màn hình kết quả để theo dõi tiến trình của mình.
Muốn thêm? Muốn bày tỏ sự đánh giá cao? Tải xuống phiên bản chuyên nghiệp, cung cấp:
- Các tùy chọn kiểm tra cá nhân nâng cao và nhóm phức tạp
- Phân tích đồ họa
- Lưu, xuất kết quả
- Tín hiệu giọng nói Cấp & Đưa đón
- Và hơn thế nữa
Cũng từ tác giả này: Kiểm tra tiếng bíp, Kiểm tra ngắt quãng Yo-Yo, Kiểm tra Pacer